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Tracy Anderson: Post-Pregnancy Workout
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47573605
XAF 19103
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Ce qui se démarque
Tailored for Moms
Designed specifically for post-pregnancy recovery, this workout DVD addresses common challenges new mothers face, ensuring safe and effective exercise routines that promote healing and strengthening.
Expert Guidance
Led by fitness icon Tracy Anderson, users benefit from her expertise and unique approach, enhancing motivation and results through professional coaching and innovative workout techniques.
Comprehensive Routine
The DVD offers a well-rounded workout program combining strength, flexibility, and cardio, catering to diverse fitness levels and allowing mothers to progressively regain their pre-pregnancy fitness.
Détails du produit
| Genre | Exercise & Fitness |
| Format | Color, Multiple Formats, NTSC, Widescreen |
| Contributor | Nin, Tracy Anderson |
| Language | English |
| Number Of Discs | 1 |
| Product Dimensions | 0.7 x 7.5 x 5.4 inches (1.8 x 19.1 x 13.7 cm); 2.4 ounces (68.04 grams) |
À qui est-ce destiné ?
-
New Mothers
Ideal for new moms seeking to regain fitness after childbirth with safe, gentle, and effective post-pregnancy workouts.
-
Fitness Enthusiasts
Perfect for those who already follow Tracy Anderson's methods and want a targeted program for post-pregnancy recovery.
-
Low-Impact Seekers
Beneficial for individuals looking for low-impact exercise options that accommodate postpartum recovery and fitness goals.
-
Advanced Athletes
Not suitable for advanced fitness levels seeking high-intensity workouts or complex training programs beyond post-pregnancy needs.
DESCRIPTION DU PRODUIT
Tracy Anderson: Post-Pregnancy Workout
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Exercise & Fitness Editorial Review
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